Dieta miracolosa di zuppa

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Continuando a navigare su questo sito, cliccando sui link al suo interno, accetti il servizio e gli stessi cookie. Sono in molti ad avere questa abitudine: rinunciare al pasto serale per perdere qualche chilo di troppo. Ma è vero che saltare la cena aiuta a dimagrire? La risposta a questa domanda non è semplice. Cambia, infatti, se si digiuna…. Dimagrire significa guadagnare in termini di salute. Questa è la premessa di chi è in sovrappeso e desidera migliorare la propria vita.

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Ecco come individuare quello giusto. Le calorie vanno dalle 1. La dieta da 1 giorno è pensata per chi vuole depurarsi, sgonfiarsi e perdere un chilo. È perfetta anche come "dieta di compenso" dopo dieta miracolosa di zuppa pranzo in cui si è ecceduto. La dieta da 3 giorni ha un'azione disintossicante più intensa e permette di perdere 2 chili. La dieta da 5 giorni, infine, fa perdere fino a 3 chili, favorendo l'eliminazione delle tossine e contrastando i gonfiori, dieta miracolosa di zuppa sulla pancia.

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La dieta della zuppa: perdi peso e ti depuri

Per condire e cucinare usare 2 cucchiai di olio extravergine di oliva al giorno. Aggiungere pochissimo sale e insaporire con spezie, aromi, basilico, rosmarino, menta.

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Non sono permessi zucchero, alcolici, bevande dolci e gasate, caffè, bevande a base di cola. Concesso il té verdeaddolcito, se si desidera, con un cucchiaino di miele.

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Una zuppa calda, specie se consumata la sera a cena, è nutriente e appagante. Sala e pepa, copri e porta a cottura.

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Con la dieta della zuppa non avrai fame. Ed è anche utile aggiungere alla zuppa le erbette: prezzemolo, aneto, cipollotti. Puoi mettere questi ingredienti "verdi" in qualsiasi combinazione e in qualsiasi quantità ragionevole. Oltre alla zuppa, puoi mangiare qualsiasi verdura, tranne le patate! Le verdure possono essere consumate sia crude che bollite. Come la zuppa, dieta miracolosa di zuppa le verdure in questo giorno possono essere consumate in quasiasi quantità ragionevole.

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Nota bene! Tutti i sette giorni mangiare zuppa e solo quei prodotti che sono prescritti per ciascuno dei sette giorni. Lo zucchero nei giorni della dieta va escluso. Clic capisci, dieta miracolosa di zuppa hanno un risultato diverso: qualcuno potrebbe invece di 7 chili perdere solo 3.

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Perché alcune persone non riescono a perdere peso nonostante lo sforzo? Cosa fare? Come sconfiggere i chili di troppo? Esiste una dieta affidabile che aiuta a perdere peso velocemente e per sempre?

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Puoi mangiare questa zuppa volte al giorno, la quantità desiderata. Ma non troppo! Mangia tanto dieta miracolosa di zuppa ti serve, per non avere fame. Cos'altro mangiare durante i 7 giorni oltre la Zuppa Miracolosa?

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Ma niente altro! Lo zucchero va escluso nei giorni di dieta. Il pane puoi prendere solo un piccolo pezzo al giorno. Non dimenticare di bere circa 1 litro di acqua al giorno! In questo giorno, è necessario bere molta acqua - da 1,5 a 2 litri! In questo giorno, devi bere ancora molta acqua - da 1,5 a 2 litri! Risultato Come capisci, tutti hanno un risultato diverso: qualcuno potrebbe invece di 7 chili perdere solo 3. Dieta miracolosa zuppa generale, più è alto il peso iniziale, più chili si perdono.

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